為積極響應(yīng)全國(guó)大學(xué)生心理健康日“5·25”（諧音“我愛我”）的號(hào)召，計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院與物理與電子信息學(xué)院聯(lián)合舉辦了主題為“科技賦能心靈，健康點(diǎn)亮未來(lái)”的心理健康活動(dòng)展。本次活動(dòng)巧妙地將兩個(gè)學(xué)院的專業(yè)特色——尤其是電子產(chǎn)品與信息技術(shù)——融入心理健康教育，為師生們呈現(xiàn)了一場(chǎng)別開生面、富有科技感的心理關(guān)懷盛宴。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，兩大展區(qū)交相輝映。物理與電子信息學(xué)院的展區(qū)以“電子產(chǎn)品與數(shù)字時(shí)代的心理調(diào)適”為核心，展示了如何通過智能手環(huán)、健康監(jiān)測(cè)應(yīng)用等常見電子產(chǎn)品，科學(xué)管理壓力、監(jiān)測(cè)睡眠與情緒波動(dòng)。學(xué)生們現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了通過腦電波控制的放松游戲，直觀感受科技如何輔助我們實(shí)現(xiàn)身心放松與專注力訓(xùn)練。展覽也設(shè)置討論區(qū)，探討了電子產(chǎn)品過度使用可能帶來(lái)的心理依賴與社交疏離問題，引導(dǎo)同學(xué)們建立健康的數(shù)字生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)與科技的和諧共生。

計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院的展區(qū)則聚焦于“信息技術(shù)中的心理支持與創(chuàng)意表達(dá)”。這里展示了由學(xué)生團(tuán)隊(duì)開發(fā)的心理健康主題小程序和互動(dòng)網(wǎng)頁(yè)，例如“情緒樹洞”匿名傾訴平臺(tái)、“正念呼吸”引導(dǎo)程序等。通過交互式體驗(yàn)，參與者能感受到代碼背后的人文關(guān)懷。學(xué)院還利用VR技術(shù)模擬了緩解社交焦慮的場(chǎng)景，讓同學(xué)們?cè)诎踩⒖煽氐奶摂M環(huán)境中練習(xí)社交技巧，展現(xiàn)了前沿技術(shù)應(yīng)用于心理輔導(dǎo)的廣闊前景。

本次活動(dòng)不僅是產(chǎn)品的展示，更是理念的傳遞。兩大學(xué)院通過聯(lián)合舉辦講座和工作坊，邀請(qǐng)心理學(xué)專家與電子工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)領(lǐng)域的教師同臺(tái)對(duì)話，探討如何在專業(yè)學(xué)習(xí)和項(xiàng)目開發(fā)中關(guān)注心理健康，培養(yǎng)兼具技術(shù)能力與健全人格的未來(lái)工程師與科學(xué)家。同學(xué)們紛紛表示，活動(dòng)讓他們認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是設(shè)計(jì)一個(gè)用戶友好的電子產(chǎn)品，還是編寫一段關(guān)懷心靈的代碼，其核心都是對(duì)人的理解與關(guān)愛。

此次“5·25心理健康活動(dòng)展”成功搭建了一座連接尖端科技與柔軟心靈的橋梁。它啟示我們，在電子信息與計(jì)算機(jī)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，關(guān)注心理健康不再是孤立的人文課題，而是可以融入技術(shù)創(chuàng)新、產(chǎn)品設(shè)計(jì)每一個(gè)環(huán)節(jié)的必修課。兩院學(xué)子在展示專業(yè)成果的也完成了一次深刻的自我關(guān)懷與團(tuán)隊(duì)協(xié)作教育，真正踐行了“我愛我”從珍視自身心靈健康開始的深刻內(nèi)涵。